Taller de soporte emocional | Autoestima y autocompasión

Vivir con párkinson puede transformar muchos aspectos de nuestra vida, incluida la forma en que nos percibimos y valoramos. Este taller ofrece un espacio de confianza para reconectar con una imagen positiva de uno mismo y cultivar la autocompasión como fuente de fortaleza interior. A través de una reflexión grupal, se fomentará el reconocimiento de nuestras capacidades, el respeto por nuestros ritmos y la construcción de una narrativa más amable.

Dinámica del taller:

Entre todos los participantes realizaremos una reflexión grupal sobre las cualidades que permanecen y las nuevas que han surgido a raíz del proceso.